Beste vrienden,
Hieronder vind je de voorbereiding voor de meditatie van zondag 04 december met reactie van Douwe.
Hartelijke groet,
Ivan.
Aan Douwe voorgestelde tekst.
09u30’
De drukte verdwijnt … de stilte komt … daarin helderheid van bewustzijn.
Je kunt altijd terugkeren naar jezelf … dat weet je … dat is kennis.
Als de spanning wegvalt … verschijnt de natuurlijke staat … dat is het oneindig zijn.
Er is geen lokalisatie meer van jezelf … ook niet als getuige … je bent oneindig.
Zo zit het … deze werkelijkheid is … altijd aanwezig.
10u15’
Pauze
10u20’
Blijf in de non-duale sfeer … in een oneindig zijn … zonder afweer.
Oneindig liefdevol zelfzijn … alles mag er zijn … het is niet verschillend van jezelf.
Accepteer … neem je tijd … alles gaat vanzelf.
Bevrijding … van jezelf … en van de wereld.
Dat is … gelukzaligheid.
11u10’
Pauze
11u15’
Ben je nog open … keer terug … terug naar de eigen zijnssfeer.
De diepte van jezelf … de openheid … zonder vormen.
Openheid … de meest natuurlijke staat … je bent vrij.
Je eigen zijnservaring … hoe dan ook … daar vind je het.
Blijf daar … vormen vallen weg … geen afleiding.
Er is geen ik meer die een keuze maakt … er wordt niet gekozen … want ik ben er niet.
12u00’
Einde.
Toelichting van Douwe.
Ivan,
Dit zijn woorden die de essentie aangeven. Ze zijn dus heel geschikt om bij de meditatie te gebruiken.
De stilte daarbij is belangrijk. Juist als de meditatie verder gaat, is het best langer te blijven bij één gegeven en pas als dit is verwezenlijkt over te gaan naar het volgende. Bijvoorbeeld het begin:
“de drukte verdwijnt”;
als de meditatie werkelijk gebeurt, is er als vanzelf: “de stilte komt”;
als de stilte is gekomen, is er als vanzelf: “helderheid van bewustzijn”.
Heel stil ontvouwt zich Dat waarom het gaat.
Een goede ochtend samen gewenst,
Douwe
